Bệnh gan và cách phòng ngừa viêm gan

I. Phòng bệnh
:


Mặc dù có nhiều bệnh gan không thể phòng ngừa được , con
người vẫn có nhiều cách để bảo vệ gan ít tổn thương nhất.
Ăn uống hợp lý
- Nên hạn chế ăn các loại thức ăn đã được chế biến sẵn vì chúng có chứa nhiều
chất bảo quản, gây ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hoá cũng như khả năng hoạt
động của gan.
- Bia, rượu, cà phê, đồ ăn cay, chua cũng là những loại thực phẩm cần hạn chế
sử dụng. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ không có lợi cho khí huyết và làm “giảm
tuổi thọ” của gan.
- Lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể qua các bữa ăn hàng ngày phải đảm bảo sự
cân bằng về vitamin, prôtêin và các khoáng chất thiết yếu.
- Việc bổ sung quá nhiều các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể có thể làm
tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, đặc biệt là các loại vitamin A, B3 và sắt..
- Hoa quả tươi và rau xanh, đặc biệt là các loại rau có lá màu xanh đậm rất tốt
cho cơ thể vì chúng giúp mát gan, lợi tiểu. Ngoài ra, bạn đừng quên bổ sung
vitamin D, C và canxi cho cơ thể qua các loại thực phẩm như: trứng, sữa, thịt
nạc, ngũ cốc, cà chua, cần tây…
- Năng uống chè, đặc biệt là trà xanh chứa chất
chống ôxy hóa không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh gan mà còn duy trì sức khỏe cho
gan.
Ngủ sớm và đúng giờ
Uống nhiều nước
Tránh lạm dụng thuốc
Giữ tinh thần luôn thoải mái
Tăng cường luyện tập

II. Các thảo dược chữa viên gan, chữa viêm gan B…

Diệp hạ châu ( chó đẻ răng cưa) đầu bảng trong điều
trị viên gan, viêm gan B, gan nhiễm mỡ, men gan tăng…
Cà gai leo: Chữa viên gan ,chữa viên gan B giải độc gan, giải bia rượu nhanh
Nhân trần : Đã được áp dụng
điều trị cho các bệnh nhân viêm gan virus cấp tính. Kết quả là giảm rõ rệt các
triệu chứng mệt mỏi, hết đau vùng gan, ăn ngon, chóng hồi phục. Nhân trần còn
được dùng chữa vàng da, sốt nóng, tiểu tiện không thông. Ngày dùng 8-20 g dưới
dạng thuốc sắc, sirô hoặc thuốc viên.
Cây ác-ti-sô : Làm tăng mạnh
lượng mật bài tiết, tăng lượng nước tiểu và nồng độ urê trong nước tiểu, giảm
nồng độ urê và cholesterol trong máu. Ngoài việc dùng đế hoa và lá bắc để ăn,
ác ti sô còn được dùng làm thuốc thông mật để điều trị hỗ trợ trong các bệnh viêm gan, men gan cao, suy gan, gan nhiễm mỡ ...
Đại hoàng : Làm tăng tiết
mật, kháng khuẩn, lợi niệu. Với liều vừa phải (0,5-2 g), đại hoàng chữa các
chứng vàng da, kém ăn, ăn không tiêu. Ở liều cao, nó là thuốc tẩy nhẹ, dùng cho
người bị vàng da nặng, đầy bụng, đại tiện bí. Ngày dùng 3-10 g sắc uống. Chú ý:
phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc người bị sỏi niệu canxi oxalat không dùng đại
hoàng.
Hoàng cầm : Có tác dụng ức
chế kháng nguyên bề mặt của virus gây bệnh viêm gan B dung để điều trị bệnh vàng da. Ngày uống 6-15 g dạng thuốc sắc
hoặc bột.
Dành dành : Cao chiết bằng
cồn từ quả dành dành và các hoạt chất khác đều làm tăng sự tiết mật, ức chế sự
gia tăng bilirubin trong máu. Dành dành còn có tác dụng kháng khuẩn và chống
viêm. Loại cây này là một vị thuốc được dùng từ lâu đời chữa bệnh vàng da. Ngày
dùng 6-12 g quả dành dành dưới dạng nước sắc hoặc hoàn tán.


Tham khảo thêm: Chua vien gan, Chua vien gan B , Chua vien B, Chua benh gan, [url=http://banhangtructuyen.com.vn/san-pham/thuoc-chua-gan-nhiem-mo-mau-nhiem-mo.html]mo gan
[/url]