Chào các bạn,

Tư duy tích cực là gì? Tư duy tích cực khác với một vài loại tư duy khác như thế nào? Tại sao ta lại cần tư duy tích cực?

“Tư duy” thường có nghĩa là suy nghĩ, và
nói đến suy nghĩ là ta thường có ấn tượng rằng đó là một hoạt động của
não bộ một lúc nào đó. Thực ra, từ “tư duy” ở đây rông rãi hơn, và có
nghĩa là một thái độ sống, một cái nhìn về cuộc đời và sự sống, tương tự
như tư duy trong cụm từ “thay đổi tư duy.” Tư duy tích cực chính là
“sống tích cực” hay “thái độ tích cực.”


“Tích cực” có nghĩa là … không tiêu cực :-) , là

(1) khi nhìn mọi sự, mọi vật, mọi vấn đề ta luôn luôn thấy cái hay, cái đẹp, cái tốt;

(2) nếu thấy cái xấu ta có khả năng biến cái xấu thành cái tốt; và

(3) luôn luôn hướng đến hành động để làm mọi sự tốt hơn.

Ví dụ:
(1) Bạn A. của mình thật năng động và có lòng tốt với mọi người, (2)
chỉ hơi keo kiệt một tí, nhưng như vậy thì, nếu bạn làm thủ quỹ cho nhóm
mình, chắc chắn là quỹ chẳng bao giờ thiếu hụt, và (3) cứ làm từ thiện
hoài thì chắc chắn là bạn sẽ từ từ biết cách “phung phí” tiền cho người
nghèo khổ.

Đặc điểm của tư duy tích cực là

(1) tập trung cái nhìn và tư tưởng vào cái tốt, nếu thấy cái xấu cũng
phải tìm cho ra cái tốt trong cái xấu để tập trung tư tưởng vào đó, và

(2) dùng cái tốt như là động lực thúc đẩy mình sống và làm việc, đi đến
mục đích cuối cùng là làm cho cuộc đời tốt đẹp hơn. Cuộc đời đây là cuộc
đời của chính mình, và là cuộc đời của thế giới mình sống. Tức là, cái
tốt vừa là động lực thúc đẩy mình sống, vừa là mục tiêu tối hậu của cuộc sống.

Thông thường người ta thường phân chia thế giới thành hai nhóm người -
tích cực và tiêu cực. Nhưng đó chỉ là cách nói tắt cho thuận tiện; thực
ra ai cũng vừa tích cực vừa tiêu cực, chỉ là khuynh hướng nào mạnh hơn
mà thôi. Hơn nữa, thông thường ta hay có thói quen tích cực hay tiêu cực
tùy theo… trời mưa nắng và tùy theo đối tượng suy tưởng là người yêu
hay… ông hàng xóm khó chịu.

Ta thực tập tư duy tích cực để ta luôn luôn tích cực–những ngày nắng đẹp
cũng như những ngày ngập lụt, khi dạo phố với người yêu cũng như khi bị
đụng xe–đối với tất cả mọi người–bạn thân hay địch thủ, thánh nhân hay
đồ tể.


Và ta cần “thực tập” vì tâm tính không dễ gì thay đổi được. Tâm tính của
mỗi người là một bộ máy tâm sinh lý đặc biệt, cứ như thế mà vui buồn
yêu ghét. Không phải muốn đổi tâm tính là có thể làm xong trong một
ngày, một tuần. Nếu cơ thể cần được tập luyện mỗi ngày, khá lên mỗi ngày
một tí, vài ba năm mới được như vận động viên, thì tâm tính cũng thế,
cũng phải được rèn luyện mỗi ngày, không, mỗi phút giây ta sống. Và phải
kiên nhẫn một thời gian thì mới có được kết quả “trông thấy”.

Nhưng tại sao ta phải suy tư tích cực? Trời sinh sao để vậy không được sao?

Trước hết, tâm tính của ta không phải do trời sinh. Các yếu tố di truyền
có dự phần một tí, như là sinh ra thì có hai tay hai chân, nhưng có đai
đen Judo hay một cơ thể èo ọt bệnh hoạn là do ta. Trí lực và tâm lực
cũng thế, trời sinh ra có tâm trí, tích cực hay tiêu cực là do ta.

Và thực ra thì chẳng ai bắt ta phải tích cực hay tiêu cực cả, sống cách
nào là sở thích cá nhân và tự do lựa chọn của mỗi người. Nếu ta muốn làm
thư sinh trói gà không chặt, tối ngày thương mây khóc gió, như các nho
sĩ trong Số Đỏ, thì cũng được. Nhưng nếu ta muốn mạnh mẽ từ thể chất đến
tinh thần, sống như hải âu cưỡi gió trên những lọn sóng đại dương, thì
ta phải tư duy tích cực. Chỉ là vấn đề lựa chọn.

Một trong những câu hỏi ta hay gặp khi nói đến tư duy tích cực là: “Đôi
khi ta cũng cần phải phê phán chứ. Critial thinking cũng cần vậy.”
Critical thinking, tạm dịch là tư duy phê phán, là một phương thức suy
nghĩ rất được chú trọng ngày nay. Thực ra critical vừa có nghĩa là phê
phán, vừa có nghĩa là nghiêm trọng. Đây là cách suy nghĩ đặt trọng tâm
vào nghi vấn—đánh dấu hỏi tất cả các tiền đề, các kết luận, các dữ kiện,
các phương pháp làm việc, trong một vấn đề, cho đến khi ta thỏa mãn với
độ chính xác của tất cả các điều này và đi đến một kết luận chính xác.
Và nếu nói đến nghi vấn và phê phán tức là nói đến việc phải mang cái
xấu (và cái tốt) ra mổ xẻ. Mà nói đến cái xấu là có người nghĩ rằng như
vậy có vẻ không tích cực.

Chúng ta sẽ nói đến critical thinking chi tiết hơn trong một dịp khác.
Tại đây chúng ta chỉ cần nhắc rằng, critical thinking (tư duy phê phán)
và positive thinking (tư duy tích cực) đều cần thiết và có thể đi đôi
với nhau. Positive thinking là một thái độ sống, hơn là một phương thức
suy nghĩ. Critical thinking là một phương thức suy nghĩ. Ta có thể dùng
critical thinking với một thái độ tích cực, hoặc với một thái độ tiêu
cực.

Ví dụ, đối diện với các vấn đề giáo dục, ta có thể dùng critical
thinking để mang ra một số các vấn đề như chương trình học chưa khoa học
và thực tiễn, phương pháp giảng dạy còn từ chương, lương giáo viên còn
thấp, học cụ còn thiếu thốn, v.v… Nếu là người tiêu cực thì ta sẽ ngồi
đó nhăn nhó phàn nàn: “Nhà nước ta tồi, dân ta tồi. Chấm hết.” Nhưng nếu
là người tích cực thì ta sẽ nhìn vào các yếu tố tích cực như văn hóa
Việt kính trọng thầy cô, kinh tế quốc gia phát triển khá trong thập niên
qua, một số các công ty viễn thông (Internet) là công ty nhà nước, liên
hệ quốc tế tốt, người Việt ở nước ngoài đông, để tính đến một kế hoạch
vận dụng tất cả sức mạnh nầy vào việc cải cách giáo dục.

Critical thinking là một phương pháp phân
tích để tìm hiểu một vấn đề thật kỹ. Positivie thinking là một thái độ
tích cực ta có trong khi làm công việc phân tích tìm hiểu đó. Cả hai đi
đôi với nhau rất tốt.

Tư duy tích cực là chủ động, dùng thái độ
của mình để tạo ra thế giới của mình. Thế giới của mình là cơ thể và đầu
óc của mình, gia đình mình, bạn bè mình, những công việc mình làm,
những người mình giao tiếp hằng ngày. Mình chủ động tích cực để biến thế
giới đó và những người trong thế giới đó trở thành vui vẻ hơn và tích
cực hơn một tí. Thay vì cứ sống theo lối phản ứng—gặp người vui thì vui,
gặp người cau có thì cau có—tức là làm cho thế giới của mình chao đảo
từng phút từng giờ, thì mình chủ động giữ thế giới của mình an vui tích
cực luôn luôn. Điều này, trên phương diện triết lý, có thể gọi là duy
tâm, tức là dùng tâm thức của mình để quản lí mình và môi trường sống
của mình đó, các bạn a.

Chúc các bạn một ngày vui vẻ.